Overzicht artikel
- Koude, drogere lucht en een verminderde huidbarrière kunnen leiden tot een droge huid, die meestal wordt veroorzaakt door uitdroging wanneer vocht uit de huid verdampt.
- Intens winterweer, zowel buiten als binnen, kan de huid ontdoen van haar natuurlijke vochtinbrengende oliën en de huidbarrière beschadigen, wat resulteert in een droge en oncomfortabele huid.
- Vochtinbrengers met bevochtigingsmiddelen zoals hyaluronzuur, ceramiden en glycerine kunnen vocht aantrekken naar de huid en helpen dit vast te houden.
- Verzachtende ingrediënten op plantaardige basis kunnen de natuurlijke oliën aanvullen die de droge winterhuid mist, waardoor de vochtbalans van de huid op peil blijft.
- Occlusieve ingrediënten zoals petrolatum kunnen een fysieke barrière creëren op het huidoppervlak, vocht insluiten en een extreem droge of gebarsten huid herstellen.
Een droge huid is een huidtype en als je dat hebt, bestaat je dagelijkse routine waarschijnlijk het hele jaar door uit hydraterende huidverzorgingsproducten - maar alle huidtypes kunnen in de winter verhoogde tekenen van droogheid ervaren. In tegenstelling tot een droge huid die niet genoeg natuurlijke oliën produceert, is een droge huid door het weer in de winter meestal te wijten aan uitdroging, wat optreedt wanneer vocht uit de huid verdampt.
Wat veroorzaakt een droge huid in de winter
Seizoensveranderingen kunnen een impact hebben op de huid, en streng winterweer kan bijzonder lastig zijn. De koude buitenlucht mist vochtigheid en stormachtige wind kan de huid ontdoen van haar natuurlijke vochtinbrengende oliën, wat leidt tot een droge huid die oncomfortabel voelt en ontstoken kan raken.
Binnenshuis creëert kunstmatige warmte een droge omgeving waardoor de huid ook vocht kan verliezen. En als je een warme douche of bad neemt om op te warmen, put deze extra warmte de huidlipiden uit en draag je bij aan een "winterhuid".
De combinatie van deze buiten- en binnenomstandigheden beïnvloedt de huidbarrière, wat een belangrijke oorzaak is van een droge huid in de winter. Je kunt een gezonde huidbarrière zien als een stenen muur, waarbij de huidcellen de stenen zijn en lipiden (waaronder ceramiden, cholesterol en vetzuren) alles bij elkaar houden. Als de huidbarrière optimaal functioneert, zorgt deze voor een goede afsluiting die vocht binnen de huid houdt en tegelijkertijd voorkomt dat agressieve omgevingsfactoren zoals irriterende stoffen binnendringen. Of het nu te wijten is aan winterse omstandigheden, te veel exfoliëren of een professionele ingreep, een aangetaste huidbarrière kan een tekort aan essentiële lipiden hebben, waardoor vocht kan ontsnappen.
Tekenen van een droge huid in de winter
De huid kan verschillende bijwerkingen ondervinden wanneer koud weer de barrière beschadigt. Schilferen en ruwe plekken zijn de meest voorkomende en de huid van het hele lichaam kan er last van hebben. Dit kan ook leiden tot een doffe teint en het aanbrengen van make-up bemoeilijken. Als de droge winterhuid onbehandeld blijft, kunnen er pijnlijke barstjes ontstaan, vooral op de lippen, handen en hielen.
Andere tekenen van een winterhuid kunnen roodheid zijn, wat waarschijnlijker is bij mensen met een lichtere huidskleur. Beschadiging van de huidbarrière kan ook leiden tot jeuk en prikken en kan de toch al gevoelige huid nog reactiever en oncomfortabeler maken.
Hoe je huid gehydrateerd houden in de winter
Het goede nieuws is dat het vrij eenvoudig is om de symptomen van een "winterhuid" te verbeteren met een effectieve hydraterende huidverzorgingsroutine. Vochtinbrengers zijn de sleutel, omdat deze producten de huid aanvullen met vocht en tegelijkertijd helpen het vocht in te sluiten. Er zijn drie soorten ingrediënten waar je naar moet zoeken in een vochtinbrengende crème voor de droge huid in de winter, en veel effectieve vochtinbrengers zijn samengesteld uit een combinatie van deze ingrediënten.
Bevochtigingsmiddelen: Deze ingrediënten helpen vocht naar de huid aan te trekken en omvatten hyaluronzuur, ceramiden en glycerine.
Verzachtende middelen: De rol van deze ingrediënten is het aanvullen van de natuurlijke oliën die de droge winterhuid mist. Oliën uit zonnebloempitten, druivenpitten en andere plantaardige bronnen zijn effectief om de vochtbalans van de huid tijdens de koude wintermaanden op peil te houden door gaten in de huidbarrière op te vullen.
Occlusieven: Wanneer de huidbarrière is aangetast, creëren occlusieve ingrediënten zoals petrolatum een fysieke barrière op het huidoppervlak om vocht in te sluiten. Zeer occlusieve vochtinbrengers zijn essentieel voor het herstellen van een extreem droge of gebarsten huid.
Hoe je huid gehydrateerd houden in de winter
Het verbeteren van een droge huid in de winter kan zo eenvoudig zijn als het toevoegen van meer hydratatie aan je huidverzorgingsroutine met reinigers, serums en moisturizers. Als je momenteel een gel of schuimende reiniger gebruikt, kan een romige formule zoals onze Gentle Cleanser helpen om de huid te kalmeren en te troosten.
Zacht exfoliëren kan ook helpen om de droge huid in de winter te verbeteren, omdat een ophoping van dode cellen de opname van hydraterende ingrediënten door de huid kan beperken. Retexturing Activator is een effectieve huidverzorgingsoplossing voor de winterhuid omdat het zowel exfolieert als hydrateert en tegelijkertijd de huidbarrière versterkt - en het is geschikt voor de gevoelige huid. Een andere optie van SkinCeuticals is Glycolic 10 Renew Overnight die de celvernieuwing bevordert met 10% glycolzuur en een verzachtend complex met drievoudige werking bevat van jojoba- en zonnebloemzaadolie voor een lichte maar effectieve occlusieve werking om hydratatie in te sluiten. Deze nachtbehandeling helpt ook bij het verbeteren van zichtbare tekenen van veroudering, verkleuring en een glansloze huid.
SkinCeuticals biedt verschillende hydraterende opties voor de droge winterhuid. Hydrating B5 is een serum dat een intense vochtinjectie geeft die kan worden opgenomen in elke huidverzorgingsroutine. Met een hoge concentratie hyaluronzuur en vitamine B5 helpt het vocht aan de huid te binden zonder de poriën te verstoppen.
Voor intense hydratatie en anti-aging voordelen, Triple Lipid Restore 2:4:2 Bevat een gepatenteerde verhouding van ceramiden, cholesterol en vetzuren om deze essentiële onderdelen van de huidbarrière aan te vullen, de glans en gladheid zichtbaar te verbeteren en het natuurlijke zelfherstel van de huid te ondersteunen.
Wanneer een occlusieve moisturizer nodig is om een extreem droge of beschadigde huid te herstellen, Emollience Creëert een beschermend laagje dat vocht insluit en tegelijkertijd de gevoelige of jeukende huid kalmeert.
Om de huidbarrière te helpen beschermen en een droge huid in de winter te minimaliseren, is het vooral belangrijk dat een breedspectrum zonnebescherming deel uitmaakt van je ochtendverzorging. UV-stralen kunnen de barrièrefunctie van de huid aantasten, zelfs tijdens het rijden of lopen van en naar uw auto. Vergeet niet dat de zon weerkaatst op sneeuw en water, waardoor zonnebescherming noodzakelijk is, ongeacht het seizoen.
Tips voor het verbeteren van een winterhuid
Een huidverzorgingsroutine die hydrateert en beschermt tegen de elementen is de ideale eerste stap om de droge huid in de winter te verbeteren. Maar een paar eenvoudige aanpassingen in je levensstijl kunnen ook helpen om de effecten van het winterweer tegen te gaan en de huidbarrière te ondersteunen.
- Blijf gehydrateerd: Als je omgeving niet vochtig is, is het belangrijk om veel water te drinken om je lichaam en huid gehydrateerd te houden.
- Gebruik een luchtbevochtiger: Door extra vocht in de lucht te brengen in ruimtes waar je veel tijd doorbrengt (zoals je slaapkamer of kantoor) kun je het hydratatieniveau van de huid verbeteren. Als je een radiator hebt, kun je er ook een kommetje water op zetten, zodat als de warmte opstijgt, deze waterdamp met zich meeneemt.
Om de ideale huidverzorgingsroutine voor de droge huid in de winter te ontdekken, die voldoet aan de hydratatiebehoeften van je huid en je belangrijkste zorgen aanpakt, gebruik je onze routine zoeker in de chat of bezoek je een van onze SkinCeuticals partners
Volgende: Hoe kies je een vochtinbrengende crème voor jouw huidtype?
Shop aanbevolen producten
Retexturing Activator
Serum dat zorgt voor een milde exfoliatie van de huid en tegelijkertijd de huid hydrateert.
Glycolic 10 Renew Overnight
Glycolic Acid Cream
Triple Lipid Restore 2:4:2
Anti-aging hydraterende crème
Gentle Cleanser
Reinigingscréme die zorgt voor het verzachten van de huid en tegelijkertijd effectief waterproof make-up verwijdert.
Hydrating B5
Vitamine B5 serum met hyaluronzuur
Over Gretchen Wobensmith
Gretchen Wobensmith is een gediplomeerd schoonheidsspecialiste met 27 jaar ervaring. Ze geeft al 20 jaar professionele trainingen voor grote internationale merken. Gretchen brengt haar kennis van huidhistologie en ingrediënttechnologie naar het SkinCeuticals Global Education Team als hun Product Lead. Gretchen deelt haar passie voor het begeleiden van huidverzorgingsprofessionals om hun kennis en vaardigheden in de medische huidverzorgingsindustrie te verbeteren.
